Quiromassatge

El quiromassatge procedent de Suïssa, introduït a Espanya a la dècada dels anys 40 pel Dr. Vicente Lino Ferràndiz, és una tècnica de massatge manual a base de pressions, amassaments, rodaments, vibracions, sacsejades, etc..., realitzats a diferents ritmes i amb diferents tècniques, depenent de la persona i del problema a tractar, amb finalitats terapèutiques, cercant l'alleujament del dolor, quan aquest existeix, i la prevenció, quan s'està en bon estat. D'aquesta manera es manipulen de manera saludable diferents parts i órgans del cos humà com la pell, teixits adiposos i músculs.

El que diferencia i identifica el quiromassatge és que es tracta d'un massatge manual, essent només la mà humana amb la sensibilitat necessària per percebre amb exactitud el grau de pressió a exercir damunt el teixit a tractar.

El massatge és un remei terapèutic que acompanya l'ésser humà des de sempre. És instintiu, ja que quan ens colpegam ens posam la mà instintivament per alleugerir-nos. El que pretenem amb el massatge és eliminar o atenuar el dolor i regenerar els possible danys fisiològics causats.

El 65% del pes del nostre cos el formen músculs i ossos. Els músculs donen al nostre cos la seva forma, la seva flexibilitat, la seva força i la seva resistència. Tenim 570 músculs al cos. Gràcies a la seva meravellosa propietat d'allargar-se i escurçar-se, ens movem. Desafortunadament, les males postures, els moviments repetitius, les lesions, la tensió de l'estrès i el treball fan que el nostre sistema muscular es desequilibri i ens digui... Atura't!

Si no fem res per recuperar l'equilibri del nostre sistema muscular aparéixen les contractures, la sobrecàrrega i els dolors amb el conseqüent mal estar general que ens afecta al nostre dia a dia. Al cap i a la fi, l'equilibri entre el cos, la ment i l'esperit representen la salut.

Què tracta el quiromassatge?

Tracta, entre d'altres:

• Lesions musculars
• Contractures posturals
• Rehabilitació després de lesions (esquinç, trencament d'ossos, cirurgia, etc...)
• Insomni i situacions d'estrès
• Lumbàlgia
• Torticoli
• Desviament de la columna vertebral (escoliosi, lordosi, cifosi, etc...)
• Impotència funcional muscular
• Fatiga o cansament (astenia)
• Cefalea
• Edemes
• Malalties reumatològiques
• Artritis reumatoide
• Artròsi
• Celul·litis
• Meteorisme (gasos)
• Obessitat
• Tos i espectoració
• Restrenyiment

Per a més informació

NO VA?Pàgina oficial de l'escola fundada pel Dr. Ferrándiz, el quiromassatge a la Viquipèdia[es], Viquipèdia[en] , Massatge Viquipèdia[es], a qualsevol cercador Web, etc ...

Què és el massatge amb pedres calentes?

El massatge amb pedres calentes és una tècnica de massatge energètic que s'empra per a estimular i reequilibrar els bioritmes del cos i afavorir la relaxació. Es basa en les tècniques de massatge manual però, afegint una eina molt poderosa, la termoteràpia. Aquesta s'aplica mitjançant pedres minerals amb propietats curatives i el contrast de temperaturas, incrementant la circulació sanguínia, calmant el dolor i afavorint la secretació d'histamina, una sustància natural que alleuga els processos inflamatoris.

L'aromaterapia és un complement amb el que se treballa durant el massatge mitjançant l'ús olis essencials extrets de plantes com l'anís verd, bergamota, manzanilla, espliego, canyella, llimona, taronja, ametlla, … permet combatre un gran número d'afeccions. Aquests olis s'utilitzen per banyar les pedres i impregnar tot el cos amb la seva essencia mentre les permet lliscar suaument damunt la superfície de la pell.

Mentre se dóna el massatge s'acostuma a fer sonar una música que contribueixi a la relaxació.

En conclusió, tota una experiència que regenera el cos i proporciona plaer als sentits del tacte, olfacte, oïda i vista.

Què tracta el massatge amb pedres calentes?

• Insomni i situacions d'estrès
• Contractures posturals
• Fatiga o cansament (astenia)
• Rehabilitació després de lesions (esquinç, trencament d'ossos, cirurgia, etc...)
• Celul·litis
• Procesos dolorosos osteoarticulares

Amb l'ajut de les pedres minerals aplicades damunt diferents punts conseguirem reafirmar, regenerar, hidratar i tonificar el nostres teixits.

Què és l'estrès?

Per a alguns l'estrès equival a malestar, per altres és sinònim de tensió muscular, sobrecàrrega psíquica o altres símptomes desequilibrants. Tots estem d'acord que l'estrès és quelcom que ens afecta negativament. La dificultat rau en saber identificar exactament les seves causes i reduir o evitar les seves conseqüències.

Quan els esdeveniments de la nostra vida diària, la sobrecàrrega de treball o els nostres propis pensaments ens amenacen, el cos es prepara per l'acció!
Tot el nostre cos s'activa per afrontar les circumstàncies de la nostra vida diària, els obstacles, els reptes, les exigències.
Aquesta activació de l'organisme no té res de negatiu: és necessària i beneficiosa per afrontar la vida.

El problema, la disfunció, l'estrès, sorgeix quan l'estat d'activació de l'organisme es fa crònic i apareix la tensió, la fatiga muscular i l'ansietat com a símptomes d'aquesta sobrecàrrega de la “màquina". També, podem detectar l'estrès quan no tenim suficients recursos per afrontar aquesta sobre-estimulació. Llavors, deim que estam “cremats”, que no dormim bé, que ens fa mal l'esquena, que ens posam malalts massa sovint, etc.

La resposta individual a l'estrès és subjectiva i el que és estressant per a una persona pot no ser-ho per a una altra.
Cada individu té la seva pròpia manera de percebre l'entorn i de percebre's a si mateix.

Els esdeveniments positius poden ser tan estressants com els esdeveniments negatius, ja que ambdós suposen canvis que exigeixen una adaptació a noves circumstàncies. Malgrat que els investigadors han trobat més conseqüències negatives per a la salut en els esdeveniments indesitjables o desagradables, en canvi, ja sigui per a bé o per mal, és l'origen de l'estrès.

Definicions d'estrès

• "L'estrès és un estat emocional resultat d'alteracions biològiques, cognitives, emocionals i de comportament, provocades per la ruptura de l'equilibri intern".
• "L'estrès es produeix quan una estimulació incrementa l'activació de l'organisme més ràpid que la seva capacitat d'adaptació per atenuar-la".
• "L'estrès és una vivència subjectiva desagradable en la qual les estratègies pròpies no aconsegueixen resoldre els problemes".
• "L'estrès és una resposta no adaptativa del nostre organisme a la sobre-estimulació que prové de l'exterior o del nostre interior".